GAZİANTEP SANKO'DAN HABERLER

-“FİBROMİYALJİ SENDROMU”

 -SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON UZMANI DR. TUNÇAY: “SABAHLARI UYKUSUZ VE YORGUN KALKIYORSANIZ FİBROMİYALJİ SENDROMU OLABİLİRSİNİZ”

Özel Sani Konukoğlu hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Sıddık Tunçay “Fibromiyalji Sendromu”na karşı uyarılarda bulundu.

Dr. Tunçay, “ ‘Vücudumun her tarafı ağrıyor’, ‘Gece yeteri kadar uyumama rağmen, sabahları hiç uyumamış gibi kalkıyorum’, ‘Sabahları sanki dayak yemiş gibi kalkıyorum’, ‘Yorgunluktan kırılıyorum, hiçbir iş yapamıyorum’, gibi yakınmalar Fibromiyalji Sendromu adı verilen yumuşak doku romatizmasına işaret ediyor olabilir” dedi.

Fibromiyalji sendromunun kaslarda yaygın ağrı ve hassasiyet, uyku bozukluğu, yorgunluk ve  halsizlik ile kendini gösteren, kronik yumuşak doku romatizmal ağrı sendromu olduğunu belirten Dr. Tunçay, uzun süreli ağrı ve özürlülüğe yol açan hastalıklar arasında fibromiyalji sendromunun iş gücü kaybı açısından ön sıralarda yer aldığını söyledi.

Hastalığın, 25-55 yaşlarında ve kadınlarda daha sık olmakla birlikte, erkeklerde ve çocukluk döneminde de görülebildiğini anlatan Dr. Tunçay, hastalığın eğitim ve ekonomik düzeyi ortalamanın üzerinde olan kişilerde daha sık görüldüğünün altını çizdi.

“Ağrı ve yaygın ağrı en sık yakınmadır. Fakat ağrılar, vücudun daha çok kullanılan boyun ve bel bölgesinde daha yoğun hissedilir. Omuz, dirsek, diz ve ellerde de ağrı olabilir. Hasta, el ve ayaklarının şiş olduğundan yakınabilir. Ancak şişlik, sıklıkla saptanamaz” diyen Dr. Tunçay, hastaların vücudunun bir tarafının diğer taraftan daha çok ağrıdığına dikkati çekti.

BULGULAR

Hastalığın bulgularına değinen Dr. Tunçay, “Uyku bozukluğu, sabahları yorgun kalkma, karın ve göğüs ağrısı, ellerde uyuşma, kabızlık, ishal, mide ağrısı, adet dönemlerinde ağrı, nefes almada zorlanma ve çok çabuk sinirlenme gibi bulgular da hastalığa eşlik eder. Hasta uykuya dalamadığından veya sık uyandığından yakınabilir. Bazen de uyku süresi yeterli olmasına karşın, uyku dinlendirici olmayabilir ya da hasta hiç uyumadığı hissi ile uyanır. Uykuda diş gıcırdatılması, istemsiz kol, bacak hareketleri yapılması oldukça sıktır” diye konuştu.

Bunların yanı sıra hastaların yarısında gerilim tipi baş ağrısı olduğuna vurgu yapan Dr. Tunçay, “Sık idrara çıkma ve acil idrar yapma isteği sık görülen şikayetlerdir.  Fibromiyalji sendromunda çene eklemi ağrıları, huzursuz bacak sendromu, kramplar ve kulak çınlamaları olabilir. Bazı hastalarda da depresyon, anksiyete ve benzeri şikayetler görülebilir” ifadelerini kullandı.  

Hastalığa özgü bir laboratuvar testi olmadığından, Fibromiyalji Sendromunda teşhis konulmasının çok da kolay olmadığını kaydeden, şöyle devam etti:

“Fibromiyalji tanısı, bir Fizik Tedavi Doktoru tarafından, hastanın şikayetlerinin dikkatli bir şekilde dinlenmesi ve ayrıntılı bir fizik muayene ile konulur.  Ancak altta yatan başka hastalıklara da eşlik edebilir (romatoid artrit, lupus vb. gibi). Bu nedenle biyokimya ve kan tahlilleri istenmeli ve tiroid fonksiyon testleri yaptırılmalıdır.”

FİBROMİYALJİ SENDROMUNDA TEDAVİ:

Dr. Tunçay, Fibromiyalji Sendromunun tedavisi için şu bilgileri paylaştı:

- Tanı konulduktan sonra tedavisi olan bir hastalıktır. Tedavide birinci basamak, hasta eğitimidir. Hastanın ve yakınlarının hastalık hakkında bilgilendirilmesi çok önemlidir. Bu bulguların gerçek bir hastalığın belirtileri olduğu hasta ve yakınlarına açıkça anlatılmalıdır. Fibromiyalji Sendromu tedavisinde kullanılan ilaçlar, ağrıyı azaltmak, yorgunluğu gidermek, uykuyu düzenlemek ve depresyonu tedavi etmek amacıyla kullanılır.

-Egzersiz,  yumuşak doku romatizmalarında tedavi ve korunma yöntemidir. Egzersiz bu hastalıkta olmazsa olmaz bir tedavidir. Egzersiz yapılmadığı takdirde diğer tedaviler sınırlı kalmaktadır. Özellikle gevşeme, germe kardiyovasküler kondisyon egzersizleri, düşük yoğunlukta yürüyüş, yüzme ve bisiklete binme, su aerobiği gibi aktiviteler faydalıdır.

-Hastalara yatmadan önce uykuyu etkileyecek alkol, sigara, çay, kola, kahve gibi maddeleri almamaları önerilir.

-Stres ve aşırı çalışma Fibromiyalji Sendrom belirtilerinde artmaya yol açar. Ancak bu insanlar mutlaka günlük sorumluluklarını da yerine getirme mecburiyetleri olduğundan dikkatli olmalılardır.

-Fizik tedavi uygulamalarında ise sıcak uygulama, derin ısıtıcılar ve ağrı kesici özelliği olan elektriksel stimülasyon ve masaj ile olumlu sonuçlar alınmakta, kaplıca kürleri önerilmektedir.

-İklimin hastalığın gelişiminde etkisi yoktur ancak soğuk ve nemli havada Fibromiyalji Sendrom şikayetleri artar. Sıcak- kuru hava, masaj, spor aktiviteleri ve tatil semptomları azaltabilir.

- Fibromiyalji remisyona girse (iyileşse) bile tekrarlama riski çok yüksektir. Bu sebeple bu hastalar hep olumlu bir tavır almalı ve bu hastalığın günlük hayatlarını berbat etmelerine izin verilmemelidir.”

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ÖZEL SANKO OKULLARI ANASINIFI “YEŞİL BAYRAK” İLE ÖDÜLLENDİRİLDİ

Özel Sanko Okulları Anasınıfı “Eko-Okullar Programı”nda sürdürdükleri başarılı çalışmalar sonucunda “Yeşil Bayrak” ödülünü almaya hak kazandı.

Dünya çapında 53 ülkede uygulanan Eko-Okullar Programı; öğrencilere çevre bilinci kazandırmak, çevre yönetimi ve sürdürülebilir kalkınma eğitimi vermek amacıyla okullarda uygulanan uluslararası bir program olup, Yeşil Bayrak ödülü uluslararası düzeyde tanınan ve saygınlığı olan, çevreye duyarlı okulu simgeleyen bir eko etiket anlamına geliyor.

Ankara Cer Modern Sanatlar Merkezi’nde düzenlenen ödül töreninde Özel Sanko Anasınıfı Koordinatör Öğretmeni Esra Doğan tarafından “Yeşil Bayrak” ödülü teslim alındı.

Özel Sanko Okulları Anasınıfı Müdür Yardımcısı Hatice Adıyaman, çevreye saygılı, doğanın ve doğal kaynakların kıymetini bilen bir nesil yetiştirebilmek amacıyla katıldıkları programda iki yıl boyunca özveri ile çalışıp daha güzel, yeşil ve yaşanabilir bir dünya için çaba harcadıklarını söyledi.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-SANKO OKULLARI KÜLTÜR VE SANAT HAFTASI

-“ROMEO LOVES JULIET” MÜZİKALİ SAHNELENEDİ

Özel Sanko Okulları II. Kültür ve Sanat Haftası etkinlikleri kapsamında, Sanko Fen ve Teknoloji Lisesi ile Sanko Koleji öğrencilerinin sahnelediği müzikal “Romeo Loves Juliet”  büyük beğeni topladı.

William Shakespeare tarafından yazılan ve dünyaca ünlü romantik komedilerden biri olan “Romeo ve Juliet” adlı oyun,  Sanko Okulları öğrencileri tarafından günümüze uyarlanarak sahnelendi.

Sanko öğrencileri Damla Doğan, Selin Gören, Ece Şenay Eser, Vahit Alp Hıdıroğlu, Yiğit Erturhan, Başak Umay Kuday, Barış Kılboz, Burcu Erkılıç, Ecem Güney, Özge Çekici, Nazlı Kürekçi, Kenan Almacı, Sevgi Küçükosmanoğlu, Berfin İkizceli, Elif Özgür, Ozan İkidağ, Can Güden, Çağnur Kutsal, Doğa Akçadağ, Ufuk Pulgu, Berna Mülkpınar, Mert Aslan ve İlkay Tiryaki tarafından İngilizce olarak sahnelenen “Romeo Loves Juliet”, izleyiciler tarafından ayakta alkışlandı.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-RESİM YARIŞMASINDA TÜRKİYE DERECESİ

-ÖZEL SANKO OKULLARI ÖĞRENCİSİ CAN PUSAT EYİGÜN, RESİM YARIŞMASINDA TÜRKİYE İKİNCİSİ OLDU

Özel Sanko Okulları 4’üncü sınıf öğrencisi Can Pusat Eyigün, Özel Pera Güzel Sanatlar Lisesi’nin Türkiye genelinde düzenlediği “11. Pera Ödüllü Resim Yarışması”nda Türkiye ikincisi oldu.

Bu yıl “Sosyal Medya” konusundaki yarışma ilkokul, ortaokul ve lise olmak üzere üç kategoride düzenlendi. Türkiye ikincisi olan Özel Sanko İlkokulu öğrencisi Can Pusat Eyigün, Pera Güzel Sanatlar Lisesi veya Pera Ortaokulunda yüzde yetmiş eğitim bursu ve plaket ödülü kazandı.

Pera Güzel Sanatlar Eren Uluergüven Sahnesi’nde düzenlenen ödül töreninde Can Pusat Eyigün’e ödülünü Pera Güzel Sanatlar Lisesi Resim Bölümü Başkanı Ressam, Küratör Nilüfer Moayeri takdim etti.

Özel Sanko Okulları Sanat Zümre Başkanı Ozan Tekin, “Özel Sanko Okulları olarak II. Kültür ve Sanat Haftası’nı düzenlediğimiz şu günlerde öğrencimizin resim yarışmasında Türkiye ikincisi olmasının gururunu ve mutluluğunu yaşıyoruz” dedi.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-ÖZEL SANİ KONUKOĞLU HASTANESİ’NDE HALKA AÇIK KONFERANS

-YRD. DOÇ. DR. KAZIMOĞLU “PROSTAT HASTALIKLARI”, YRD. DOÇ. DR.

MERCİMEK “BÖBREK VE İDRAR YOLU TAŞLARI” KONULARINI ANLATACAK

Özel Sani Konukoğlu Hastanesi’nde halka açık konferanslar kapsamında iki hekim tarafından “prostat hastalıkları”, “böbrek ve idrar yolu taşları” konuları anlatılacak.

Hastane toplantı salonunda 4 Haziran 2016 Cumartesi günü düzenlenecek konferansta, Üroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Hatem Kazımoğlu “Prostat Hastalıkları”,  Yrd. Doç. Dr. Mehmet N. Mercimek ise “Böbrek ve İdrar Yolu Taşları” konularında bilgiler verecek.

Özel Sani Konukoğlu Hastanesi’nde 4 Haziran 2016 Cumartesi günü saat 10.00’da düzenlenecek konferansı, dileyen herkes davetiyesiz ve ücretsiz izleyebilecek.